Personal de Crossfit Intermediário

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Você já pratica Crossfit Intermediário mas não consegue evoluir? Este processo ocorre, pois, neste estágio é necessário mudar estratégias e estímulos de treino. O Personal Trainer será essencial neste processo pois será avaliado qual a sua necessidade e melhor forma que você atinja os seus objetivos.

Os treinos serão programados de acordo com as suas deficiências focando nos pontos fracos até que haja um equilíbrio com as demais capacidades.

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